Yoga du rire

A l’origine, le yoga du rire constitue un excellent exercice qui influe positivement sur le corps, l’esprit et les émotions. Ses avantages « santé » sont d’ailleurs salués unanimement par la médecine.

  • Change l’humeur
  • Réduit le stress
  • Renforce le système immunitaire
  • Augmente la vitalité
  • Cardio training sans effort
  • Respiration profonde & bénéfique

100%
Positif

  • Méthode ludique, efficace et respectueuse des enjeux de société
  • Effets personnels et sur vie privée
  • Impacts pour l’entourage
    relationnel amélioré
  • Effets au travail,
    Épanouissement et performance
  • Impacts sur les groupes et institutions. Cohésion de groupe, assurance, réussite

Validation
scientifique

  • Effets sur la santé mentale, la santé globale
  • Effets au travail
  • Efficace dès la première fois

Accessible à tous

  • A tout âge, sans pré requis

Créons quelque chose ensemble.


Pour aller plus loin :

https://www.formation-yogadurire.fr

http://www.yoga-du-rire-observatoire.info/

https://www.youtube.com/watch?v=alTNL9TjtCw