La sophrologie pour les enfants

Je reçois vos enfants au cabinet pour des séances individuelles ou lors d’ateliers ponctuels. Via des outils simples et ludiques, j’accompagne vos enfants pour leur permettre de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement.

Les séances sont ritualisées, créatives et ludiques, elles permettront à votre enfant d’accueillir ses émotions et d’expérimenter par le jeu, des techniques de Sophrologie afin de mieux vivre avec.

Je peux les accompagner sur des problématiques telles que : 

  • La gestion des émotions,
  • Chasser sa colère,
  • Installer le calme,
  • Renforcer la confiance en soi,
  • Evacuer la tristesse,
  • Se remplir de joie,
  • Stimuler la concentration…

Mais aussi des thèmes en rapport avec l’actualité :

  • Une rentrée en douceur,
  • L’automne,
  • Halloween,
  • Un noël magique….

UN ATELIER = UN THÈME

Déroulement d’une séance individuelle :
Après avoir échanger avec le(s) parent(s), je propose à l’enfant de commencer l’accompagnement avec ou sans la présence du ou des parents. Quand cela est possible, les enfants repartent avec des outils, une création… pour pouvoir continuer la pratique à la maison, en toute autonomie.

Pour les ateliers de groupe :

Si vous souhaitez organiser un atelier dans votre structure, pour un devis personnalisé, vous pouvez me joindre :

Tel :  06 63 89 79 16

contact@elsa-mathieu-therapeute.fr